Cómo limpiar el material del gimnasio: diferencia entre limpiar y desinfectar

Pasar un paño por una máquina y desinfectar una superficie no son necesariamente la misma tarea. Limpiar retira suciedad; desinfectar utiliza un producto destinado a reducir microorganismos según sus instrucciones. Para quien entrena, la regla más segura es seguir el protocolo del gimnasio y la etiqueta del producto, en vez de mezclar productos o aplicarlos directamente sobre la piel.

Una rutina básica de uso compartido

1. Respeta las indicaciones del centro. Algunos gimnasios proporcionan producto y paños específicos o tienen instrucciones para cada zona.
2. Retira la suciedad visible primero cuando el protocolo o la etiqueta así lo indiquen.
3. Usa solo el producto previsto para esa superficie. La etiqueta especifica dónde puede utilizarse.
4. Respeta el tiempo de contacto. Los desinfectantes pueden requerir que la superficie permanezca húmeda durante un tiempo indicado en la etiqueta.
5. Ventila y evita el contacto personal. No pulverices hacia otras personas, no inhales aerosoles y no apliques limpiadores sobre la piel.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos señalan que hay que comprobar en la etiqueta los tipos de superficie permitidos y mantener la superficie húmeda durante el tiempo de contacto indicado. Esa orientación general no reemplaza las normas locales del gimnasio ni las instrucciones del fabricante del producto concreto.

Errores que conviene evitar

• Usar cualquier producto sobre cualquier material: puede no estar autorizado para esa superficie.
• Secar inmediatamente un desinfectante que necesita tiempo húmedo, reduciendo el tiempo indicado.
• Mezclar limpiadores o trasvasarlos a envases sin identificar.
• Usar toallas personales para limpiar maquinaria si el centro dispone de paños específicos.

Si tienes sensibilidad a productos de limpieza, pregunta al personal qué opciones hay y sigue las indicaciones de seguridad. En instalaciones deportivas, corresponde al centro establecer procedimientos para equipos y superficies compartidas.

En breve: sigue el protocolo del gimnasio, comprueba superficie y etiqueta, respeta el tiempo de contacto y no uses productos de limpieza sobre el cuerpo.

Fuente

• CDC: cuándo y cómo limpiar y desinfectar una instalación

Contenido solo informativo. No sustituye el consejo de un médico, un nutricionista o un entrenador cualificado. Consulta con un profesional antes de cambiar tu entrenamiento o tu alimentación, sobre todo si tienes alguna lesión o problema de salud. Lo que apliques de este contenido es bajo tu propia responsabilidad.