Primera HYROX: checklist de material y logística de carrera
Prepara tu primera HYROX con una checklist de entrada, material y horarios. Incluye un ejemplo de agenda y las comprobaciones que evitan improvisar.
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Técnica y organización del entrenamiento en distintas disciplinas. Encuentra explicaciones de natación, remo y otros deportes, con ejemplos, preguntas frecuentes y límites de lo que permite concluir la evidencia.
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